Trong quá trình sử dụng mạng xã hội, việc quên mật khẩu là điều rất thường gặp. Đặc biệt với Facebook – nền tảng được sử dụng hằng ngày cho công việc, kinh doanh và liên lạc cá nhân – việc mất quyền truy cập tài khoản có thể gây ra rất nhiều bất tiện. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách lấy lại mật khẩu Facebook trên điện thoại và máy tính một cách chi tiết, dễ hiểu, phù hợp cho cả người mới sử dụng công nghệ.
1. Cách lấy lại mật khẩu Facebook trên máy tính:
ĐĂNG KÝ KÊNH YOUTUBE BÊN DƯỚI ĐỂ HỌC KIẾN THỨC MỚI NHẤT:
2. Cách lấy lại mật khẩu Facebook trên điện thoại:
3. Vì sao bạn không đăng nhập được Facebook?
Trước khi đi vào hướng dẫn cách lấy lại mật khẩu Facebook, bạn nên hiểu rõ các nguyên nhân phổ biến khiến bạn không thể đăng nhập:
- Quên mật khẩu Facebook do lâu ngày không sử dụng
- Đổi mật khẩu nhưng không nhớ mật khẩu mới
- Tài khoản bị người khác đổi mật khẩu trái phép
- Bị hack Facebook và mất quyền truy cập email/số điện thoại
- Đăng nhập sai mật khẩu quá nhiều lần
Việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn chọn được cách lấy lại mật khẩu Facebook phù hợp và tiết kiệm thời gian nhất.
4. Điều kiện cần chuẩn bị trước khi lấy lại mật khẩu Facebook
Để quá trình khôi phục tài khoản diễn ra thuận lợi, bạn nên chuẩn bị trước một trong các thông tin sau:
- Email đã đăng ký Facebook
- Số điện thoại đã liên kết với tài khoản
- Thiết bị thường xuyên đăng nhập Facebook
- Giấy tờ tùy thân (trong trường hợp xác minh danh tính)
Nếu bạn vẫn còn truy cập được email hoặc số điện thoại, khả năng lấy lại mật khẩu Facebook là rất cao.
5. Cách lấy lại mật khẩu Facebook trên điện thoại (Android & iPhone)
Đây là phương pháp phổ biến nhất hiện nay vì đa số người dùng sử dụng Facebook trên điện thoại.
Bước 1: Mở ứng dụng Facebook
- Mở ứng dụng Facebook trên điện thoại
- Tại màn hình đăng nhập, nhấn vào “Quên mật khẩu?”
Bước 2: Nhập thông tin tài khoản
Bạn nhập một trong các thông tin sau:
- Email đăng ký Facebook
- Số điện thoại đăng ký Facebook
- Tên người dùng (username)
Sau đó nhấn Tìm kiếm.
Bước 3: Chọn phương thức nhận mã xác nhận
Facebook sẽ đề xuất các cách để gửi mã xác minh:
- Gửi mã qua email
- Gửi mã qua tin nhắn SMS
Chọn phương thức phù hợp và nhấn Tiếp tục.
Bước 4: Nhập mã xác nhận
- Kiểm tra email hoặc tin nhắn
- Nhập mã xác nhận gồm 6 chữ số
Bước 5: Tạo mật khẩu Facebook mới
- Nhập mật khẩu mới
- Nên sử dụng mật khẩu mạnh (bao gồm chữ hoa, chữ thường, số và ký tự đặc biệt)
- Nhấn Tiếp tục để hoàn tất
Như vậy bạn đã hoàn thành cách lấy lại mật khẩu Facebook trên điện thoại chỉ trong vài phút.
6. Cách lấy lại mật khẩu Facebook trên máy tính (PC/Laptop)
Nếu bạn thường xuyên sử dụng Facebook trên trình duyệt máy tính, hãy làm theo hướng dẫn dưới đây.
Bước 1: Truy cập trang đăng nhập Facebook
- Mở trình duyệt Chrome, Edge hoặc Firefox
- Truy cập trang đăng nhập Facebook
- Nhấn vào “Quên mật khẩu?”
Bước 2: Nhập thông tin tìm kiếm tài khoản
Bạn có thể nhập:
- Số điện thoại
- Tên tài khoản Facebook
Sau đó nhấn Tìm kiếm.
Bước 3: Xác nhận tài khoản Facebook
Facebook sẽ hiển thị tài khoản tương ứng. Bạn chọn đúng tài khoản của mình và nhấn Tiếp tục.
Bước 4: Nhận mã khôi phục
- Chọn nhận mã qua email hoặc SMS
- Nhấn Tiếp tục
Bước 5: Nhập mã và đổi mật khẩu mới
- Nhập mã xác nhận
- Tạo mật khẩu mới
- Hoàn tất quá trình lấy lại mật khẩu Facebook trên máy tính
7. Cách lấy lại mật khẩu Facebook khi mất email và số điện thoại
Đây là trường hợp khó hơn nhưng vẫn có thể xử lý được.
Cách 1: Sử dụng thiết bị đã từng đăng nhập
- Đăng nhập Facebook trên thiết bị cũ (nếu còn đăng nhập)
- Vào Cài đặt > Bảo mật và đăng nhập
- Thêm email hoặc số điện thoại mới
- Sau đó tiến hành lấy lại mật khẩu Facebook
Cách 2: Xác minh danh tính bằng giấy tờ
- Truy cập trang hỗ trợ Facebook
- Chọn Tôi không còn truy cập email hoặc số điện thoại
- Tải lên giấy tờ tùy thân (CMND/CCCD/Hộ chiếu)
- Chờ Facebook xét duyệt (thường từ 24–72 giờ)
Nếu thông tin khớp, Facebook sẽ gửi liên kết đặt lại mật khẩu qua email mới.
8. Cách lấy lại mật khẩu Facebook khi bị hack
Nếu bạn nghi ngờ tài khoản bị hack, hãy làm ngay các bước sau:
Bước 1: Truy cập trang bảo mật Facebook
- Chọn Tài khoản của tôi bị xâm nhập
Bước 2: Nhập email hoặc số điện thoại
- Facebook sẽ kiểm tra hoạt động bất thường
Bước 3: Làm theo hướng dẫn bảo mật
- Đổi mật khẩu Facebook
- Đăng xuất khỏi tất cả thiết bị
- Kiểm tra email, số điện thoại, ứng dụng liên kết
Đây là cách lấy lại mật khẩu Facebook an toàn nhất khi tài khoản bị xâm nhập trái phép.
9. Những lỗi thường gặp khi lấy lại mật khẩu Facebook
Trong quá trình khôi phục tài khoản, người dùng thường gặp các lỗi sau:
- Không nhận được mã xác nhận
- Nhập sai mã quá nhiều lần
- Email/SĐT không còn tồn tại
- Tài khoản bị khóa tạm thời
Cách khắc phục
- Kiểm tra thư mục Spam
- Chờ 5–10 phút rồi yêu cầu gửi lại mã
- Sử dụng phương thức xác minh khác
- Kiên nhẫn chờ Facebook mở lại tính năng
10. Mẹo đặt mật khẩu Facebook an toàn, dễ nhớ
Sau khi lấy lại mật khẩu Facebook, bạn nên:
- Không dùng mật khẩu quá đơn giản (123456, ngày sinh…)
- Không dùng chung mật khẩu với email
- Bật xác thực hai yếu tố (2FA)
- Định kỳ đổi mật khẩu 3–6 tháng/lần
Một mật khẩu mạnh sẽ giúp bạn tránh mất tài khoản Facebook trong tương lai.
11. Câu hỏi thường gặp về cách lấy lại mật khẩu Facebook
11.1. Bao lâu thì lấy lại được mật khẩu Facebook?
Thông thường chỉ mất 1–5 phút nếu còn email hoặc số điện thoại. Trường hợp xác minh danh tính có thể mất 1–3 ngày.
11.2. Có nên dùng dịch vụ lấy lại Facebook không?
Không nên. Bạn nên tự thực hiện theo hướng dẫn chính thức để tránh bị lừa đảo.
11.3. Một tài khoản có thể khôi phục nhiều lần không?
Có, nhưng nếu thao tác sai quá nhiều lần, Facebook có thể tạm khóa tính năng bảo mật.
Kết luận
Việc quên mật khẩu không còn là vấn đề quá nghiêm trọng nếu bạn nắm rõ cách lấy lại mật khẩu Facebook trên điện thoại và máy tính. Chỉ cần làm đúng hướng dẫn, chuẩn bị đầy đủ thông tin, bạn hoàn toàn có thể khôi phục tài khoản một cách nhanh chóng và an toàn.
Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ và thực hiện thành công việc lấy lại mật khẩu Facebook. Đừng quên chia sẻ cho bạn bè hoặc người thân nếu họ cũng đang gặp tình trạng tương tự.
Nội dung được viết bởi Học viện MIB và Minh Đức Ads
Bài viết phổ biến khác
